Unit Personal Training - Online
16 weken begeleiding
Net zoals Unit Personal Training - Studio kiezen wij ervoor om terug voor minstens 16 weken samen te werken om de klant voldoende meerwaarde te kunnen bieden bij haar/zijn transformatietraject. Ook hier zijn er drie categorieën van toepassing naar begeleiding toe.
Ultimate Online - Gold (BEST CHOICE)
Mooie combinatie van
Online coaching
Personal training: twee sessies per maand
Periodieke aanpassing van schema’s op basis van jouw voortgang
Trainingsschema op maat - Gedetailleerde maandelijkse aanpassingen
Voedingsschema op maat - Maandelijkse aanpassingen in samenwerking met Joeri Pauwels (Orthomoleculair Biochemicus +30 jaar ervaring)
Real life intakegesprek OF Online Intakegesprek
Maandelijkse Vetmeting
Verplichte 15’ Videocall (Weken zonder Personal training)
‘Share your journey’ - Verplicht
Voor de beste resultaten is het van belang dat de uitvoering van de oefeningen juist gebeurt (tempo, mobiliteit). Jezelf filmen geeft uw coach & uzelf een certitude op resultaten
Regelmatig delen van maaltijden geeft ons de kans om feedback te geven. Zo zijn we ook zeker dat het plan waarvoor u vroeg, ook degelijk uitgevoerd wordt
Je kunt 24/7 vragen stellen via de Unit App
Unit Applicatie - Voor uw persoonlijke schema’s af te lezen, mét video’s van uitvoering oefeningen
Boodschappenlijst & supplementen gids
Ideaal voor mensen die de drempel voor Personal Training nét te hoog vinden, maar toch een hele nauwe begeleiding wensen met af en toe wat real life feedback
Hybrid Online
Periodieke aanpassing van schema’s op basis van jouw voortgang
Trainingsschema op maat - Gedetailleerde maandelijkse aanpassingen
Voedingsschema op maat - Maandelijkse aanpassingen in samenwerking met Joeri Pauwels (Orthomoleculair Biochemicus +30 jaar ervaring)
Real life intakegesprek OF Online Intakegesprek
Maandelijkse Vetmeting
Verplichte 15’ Videocall (ELKE TWEE WEKEN)
‘Share your journey’ - Verplicht
Voor de beste resultaten is het van belang dat de uitvoering van de oefeningen juist gebeurt (tempo, mobiliteit). Jezelf filmen geeft uw coach & uzelf een certitude op resultaten
Regelmatig delen van maaltijden geeft ons de kans om feedback te geven. Zo zijn we ook zeker dat het plan waarvoor u vroeg, ook degelijk uitgevoerd wordt
Je kunt 24/7 vragen stellen via de Unit App
Unit Applicatie - Voor uw persoonlijke schema’s af te lezen, mét video’s van uitvoering oefeningen
Boodschappenlijst & supplementen gids
Ideaal voor mensen die nauwe follow up wensen
Regular Online
Periodieke aanpassing van schema’s op basis van jouw voortgang
Trainingsschema op maat - Gedetailleerde maandelijkse aanpassingen
Voedingsschema op maat - Maandelijkse aanpassingen in samenwerking met Joeri Pauwels (Orthomoleculair Biochemicus +30 jaar ervaring)
Online intake gesprek
Unit Applicatie - Voor uw persoonlijke schema’s af te lezen, mét video’s van uitvoering oefeningen
‘Share your journey’ - Verplicht
Voor de beste resultaten is het van belang dat de uitvoering van de oefeningen juist gebeurt (tempo, mobiliteit). Jezelf filmen geeft uw coach & uzelf een certitude op resultaten
Regelmatig delen van maaltijden geeft ons de kans om feedback te geven. Zo zijn we ook zeker dat het plan waarvoor u vroeg, ook degelijk uitgevoerd wordt
Je kunt 24/7 vragen stellen via de Unit app
Boodschappenlijst & supplementen gids
Grote verschil met de voorgaande: ZONDER REAL LIFE FOLLOW UP
Ideaal voor de ervaren atleet